Hoor jij je lijf weleens roepen: “Ho! En niet verder! “ en toch ga je verder. Je hebt ergens je zinnen op gezet. Je wilt iets bereiken. En als het niet lukt ben je teleurgesteld. Voelt het als falen.
All posts in Niet gecategoriseerd
Na een intensieve periode van medische behandelingen, of tijdens herstel, kan je lichaam vragen om zachtheid en aandacht. Een massage kan dan zoveel betekenen: geen diepe druk of techniek, maar liefdevolle aanraking die je helpt ontspannen, je ademhaling verzacht
Bij het opstaan, aan het begin van de dag, maak ik mij een voorstelling van de dag die komen gaat. Hoe ziet de agenda er uit? Ik zie afspraken met massageclienten staan en ik moet naar de tandarts waarbij ik op
Het werk moet af, de kinderen moeten naar school, en de dagen vliegen voorbij. We zijn zo gewend om altijd bezig te zijn, checklists afwerken, stappen tellen, doelen behalen dat we het belang van echte rust bijna vergeten zijn. Toch is niets
Naast mijn bed ligt dokter Juriaan. Hij ligt klaar om mijn dag geïnspireerd te laten beginnen. De titel van zijn boek is als een magneet en wil ik meer van weten. “Jij bent de liefde”. Alhoewel ik al heel wat
Heb je wel eens stil gestaan bij het woordje “eigenlijk” ? “Eigenlijk” gebruik je als je intuitie spreekt. “ik wist het eigenlijk wel dat ik die persoon niet kon vertrouwen” of “ik had eigenlijk al een vermoeden dat het geen leuk
‘“Ik sta even stil en dat is een hele vooruitgang” Deze zin staat op het gebouw van de School of Life. Sta ik even stil als ik de ochtend begin met een kop koffie genietend in de zon? Het
Als je moe bent of het snel koud hebt, kan je de neiging hebben om energie – bronnen buiten jezelf aan te boren, zoals koffie, suikers, alcohol. Dat is niet nodig want je eigen lichaam is een oneindige bron van energie.